相変わらず土曜は夕方まで寝て、
日曜も15:00くらいに起きる生活をしている雪音です。
…ほんとに。
今日の夕方、睡眠障害を特集したTVで
夜勤明けもダラダラ寝ないで午前中の2〜3時間寝て
あとは活動して生活リズムを戻すべき
と言われて笑うしかなかったです。
土曜とかほんと、母が出かけるのも気付かず、
帰ってきた音でようやく目覚めますからね。
(正確には、いい加減起きなきゃ、とようやく思う)
しかも別に夜勤明けに限らないですからね!(そこが一番酷い)
とりあえず、1週間経っても画像は表示されないので(調べろよ)
テンプレートを戻しました。
春っぽく!
珍しくピンクでまとめてみたりして。
桜の季節が過ぎたらとっとと変えないといけない辺りがリスキーですが。
